先週に引き続き、よしもと新人芸人アグリー上田さんのダイエット企画第二弾です。

二回目の今回は、前屈の立ち方と腰の使い方を通して、腰回り、足回りの引き締めを行いました。

前回よりも少しハードな稽古内容になりました。

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錬心塾
府中の空手道場錬心塾です。
日々の稽古の様子や、試合結果、合同稽古の報告などを書いています。